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减肥啊你看看我这一身，那有点肥肉，我目前的体脂含量只有56，标准的运动员身材。”
项英雄愁眉苦脸说完，还站起来，亮了亮一身的腱子肉。
“咳咳”曲天成见状，连连咳嗽
正在摆ose的项英雄脸一红，讪讪的坐了下去，将毛巾搭在了身上。
曲子墨抿嘴一笑，说道：“既然你都是肌肉，那要怎么减重啊”
项英雄苦着脸说道：“是啊这是康总和董教练他们的意见，说是我以936公斤的体重，赛前减重到中量级才能有绝对的力量优势。因为次重量级和重量级的拳手他们训练时的体重比我大多了，我和他们对决有些不划算。所以，我赛前一周就得控制饮食，称重前一天有可能还要蒸桑拿脱水，因为只有这样我才称重后的24小时内才能将身体的重量恢复到90公斤以上，还要保证体力不流失。”
曲子墨闻言，张可小嘴不可思议的惊呼道：“24小时就要恢复到90公斤以上”
曲天成也皱着眉头思考了一会才叹息道：“现在的格斗水平发展得真是快啊连选择个级别都有这么多讲究。既然是小康他们的专业意见，你就按照他们要求完成就好。”
“是啊现在的中量级的选手基本上都这样，比赛的是时候多几公斤的重量，优势是蛮大的。我现在的减重标准是董教练他们参照国外的中量级拳手的基本水平制定，比国内的要减得厉害一些，国内的选手一般上下浮动会在五公斤左右，而国外中量级选手他们的日常体重都在90公斤以上，还有些顶尖高手他们日常体重基本上可以保持在97公斤左右。”
项英雄也感慨的说道。
曲子墨闻言连连咂舌唏嘘不已
第六十章固执的英雄
项英雄见曲子墨这副模样也咧嘴笑苦笑了一下，继续说道：“我听参加过职业a比赛的拳手们说过，减重是非常痛苦的，减重开始之后，只能吃水煮的蔬菜、鱼，面食坚决不能吃，吃少量橄榄油。每天坚持少食多餐，饿的时候吃口面包、吃块鱼肉，随时补。”
“距离比赛一周的时候，开始控制饮水，每天至少喝一桶5公升的矿泉水，不断上厕所，排出体内垃圾，然后喝蒸馏水，它没有矿物质，会把体内的水分逼出来。一般减重最后几公斤都是靠脱水，一般的人根本想象不到，有人靠脱水一天能降五六公斤。严重脱水的时候，人会恶心，身体燥热，一整天都不上厕所，因为没什么可排泄，很难受，身体已经严重警告，但你必须忍着。到了称重的前一天，如果还超重两三公斤，蒸一两回桑拿就可以了，一直忍受高温，不停地出汗，一次可以减一公斤多。”
项英雄一口气说完这么多后，就像脱水似的，皱眉苦脸拿起功能饮料一饮而尽。
曲子墨见状笑了笑，又去帮项英雄拿了一瓶过来，这些饮料还是曲子墨前两天特意为项英雄采购的，以便他在大训练量后能快速的恢复体力。
项英雄也不客气，又打开了一瓶喝了一大口后说道：“还好这次打群架不用减重，离锐武的比赛也有两个月的备战期。”
“锐武的备战你有什么打算。”
一直听着项英雄抱怨减重的曲天成突然问道。
项英雄先是一愣，接着便笑着回答道：“当然是在我们武馆备战啊”
“英雄你别开玩笑了，我们这里怎么备战啊要设备没设备、要陪练没陪练，专业教练就更加别说了。”
曲子墨有些急切的说道。
“这些不是问题，我有办法克服”项英雄死撑道。
“你小子有个屁的办法，小康都跟我说了，你拒绝了他们俱乐部的邀请，说是要回曲家武馆。”
曲天成虽然语气很严厉，但眼中还是闪过一丝欣慰。
“肯定要拒绝啊我是师傅的徒弟，就是曲家武馆的一份子，怎么可能加入其他的拳馆。至于训练设备问题，我觉得现在就很好啊大不了在添置一些简单的练习力量的设备就可以了。至于陪练和教练的问题总会有办法解决，只要我能拿到锐武的那个名额了，我们就有有钱了，自己可以请教练和陪练啊”项英雄非常固执的说道。
“不行这绝对不行，曲家武馆现在根本没有能力支持你的备战训练，你必须加盟一家搏击俱乐部。”
曲天成也固执的说道。
“我绝不”项英雄的牛劲上来了。
“你小子是不是翅膀硬了，连师傅的话也不听了。”
曲天成指着项英雄的鼻子喝骂道。
“不管您怎么说，反正我是不会加盟其他俱乐部的。”
项英雄也气呼呼的说道。
“好了好了你们就不要再吵了，不是还有时间吗等英雄参加完你们说的那个什么打群架比赛在在决定不迟，这段时间我们都可以好好想想，说不定有什么折中的办法。”
曲子墨怕这两个性格一样倔强的一老一少真的吵起来，连忙打圆场。
“还是师姐想得周到，等参加完打群架比赛在决定也不迟。”
项英雄见曲天成似乎真有些生气了，连忙借坡下驴。
曲天成状冷哼一声，没在做声
项英雄见状拍了拍胸口，对曲子墨做了一个鬼脸。
最后在曲子墨的微笑中结束了这次在争执中充满了温情的对话
项英雄在曲家武馆足足呆了三天，在这期间去拜访放了一下徐明和王中天，他们对项英雄的变化同样是瞠目结舌，大呼世界真奇妙。
随后，项英雄又准备去拜访崔海成，后来从陈阔海处得知崔海成到美国办理一件重要的事情，要得过一段时间才能回国。
项英雄处理完这一切之后，就和曲天成和曲子墨告别，前往参加tfc团队格斗赛的临时备战基地，上海精武国际搏击俱乐部备战。
上海精武国际搏击俱乐部规模很大，训练设施也比较完善。
项英雄达到的时候，其他九位通过层层赛选出来的队员也已经到了，而董教练他们教练组在明天也会报道，对项英雄他们展开为期一个月的备战训练。
到时候直接出发到首尔，参加亚洲综合格斗联盟举办的团队格斗冠军赛tfc。
这次团队格斗冠军赛只有八个国家参赛，分别韩国、日本、印度尼西亚、菲律宾、新加坡、伊朗和中国，其中以韩国和日本的综合实力最强。
这次团队格斗冠军赛整个赛期只有一周的时间，也就是说如果进入决赛就要有一周打三场硬仗的准备。而且团队格斗冠军赛是没有回合限制的，比赛的胜负标准就是将对手的五名参赛选手全部淘汰为止。
而这次代表中国参加的是个人分别是王鹏宇、项英雄、邢青山、贾明、陆寒、张照、刘锋、王长明、濮阳武、龚平。
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