第四十八章瑜伽体术

超级电脑 疯狂冰咆哮 加书签

天才一秒记住【梦幻文学】地址:mhwx.cc

管奕穿着一套李宁的运动装,头发扎成了马尾,正在绕着艹场进行慢跑。

看到陈旭跟她打招呼,这个妖精妩媚的一笑,虽然身上穿着的是一套休闲的运动装,但看到她的笑容以后陈旭仍然觉得自己有点小晕了一下。

陈旭微笑着走过去……对着她脑袋敲了一下。

“大姐,不是跟你说过,不要乱放电吗?”

管奕摸摸脑袋,做出一副委屈的样子:“我哪有乱放电?看到你了电两下而已。”,那眼睛,以每秒五次的速度眨巴着,一副纯情小百合的可怜样,看的陈旭心中大呼受不了啊受不了。

陈旭很奇怪的问道:“你怎么想起来早锻炼的?前几天都没见过你啊?”

管奕也很好奇:“你都来几天了?呵呵,姐姐我是听说你来了,专门过来陪你的,怎么样,我好吧?一会请我吃早饭。”

陈旭擦了擦汗,说姐姐啊,不就是一顿早餐嘛,你有必要故意这样坑我嘛?这话要是让院里的牲口们听到了,你还要不要我活了?

管奕翻了个白眼,说:“我不坑你你就好了?现在合协大多少人想追杀你呢,喏,你看我胳膊上,还被扎了一针。”

提到这事陈旭就郁闷,心想他也被扎了一针啊,也没特权啊,再说这是学校统一安排的,不管他的事情啊!可这时候他还能说什么?只好讪讪挠头:“那个,偶尔放放血有助于身体健康,书上说一个月放一点对身体有好处的。”

听到这话管奕的脸唰的一下红了,啐了一口骂道:“流氓!”,陈旭被骂的莫名其妙,直到这女人拉起一阵香风跑的远了,陈旭这才反应过来……嗯,一个月一次,咳咳,貌似有些歧义哈?

陈旭郁闷的在旁边拉着大腿韧带,看着这女人很悠闲的一边听着mp3一边慢悠悠的跑步,嗯,很邪恶的,陈旭的目光自然是注视到这妖精最突出的地方……随着跑动一颠一颠的,看的陈旭的心脏也一颠一颠的……

不过待到这女人跑完一圈下来拉韧带时,陈旭的眼睛几乎都要瞪出来了。

轻轻一抬腿,竟然就是个一字马……轻轻松松搭在栏杆上,然后上身左右扭动拉伸活动,看的陈旭都有些呆了。

不得不说,管奕这个女人的确是个实实在在的妖精!尤其是她身体的比例,实在是让人向往不已。她那一双腿很是修长,而且腿上的肉很匀称。虽然穿的是一件运动裤,但是依然无法掩盖住她那近乎完美比例的身材。

这种柔韧姓……陈旭抓着头,说大姐看不出来啊,你是不是练过舞蹈?

管奕笑着说是啊,“我五岁就开始练舞蹈和琵琶,所以现在要多锻炼,因为跳舞的女孩子一旦不锻炼,身材很容易就会变胖,反弹的快。”

“那你……”陈旭想了想,做了一个动作:“你能做出这样的动作吗?”

这个动作就是那个独眼教官教他的一整套动作之一,是要右手从上面伸到后背,左手从下方绕到后背,然后左右手尽力拉在一起,同时脚也要单独抬起,以一种金鸡读力的方式站立。

这个姿势是陈旭唯一一个能够在现实当中做到的动作,而且这样试验的话不会像其他变态的动作一样,造成身体肌肉的剧烈疼痛与扭伤撕伤。

管奕一看这动作就笑了,说你也玩瑜伽啊?接着很轻松的就模仿了一遍,动作之柔顺快捷,让陈旭汗颜无比。

想了想,陈旭就把手机拿了出来,这手机是很普通的,只不过里面记录了那个教官要求的动作示范照片,在现实当中陈旭就根据这些照片来照着做,但是却也发现,很多时候他想一个人做出这样的动作,几乎是不可能的事情。

陈旭选了一张稍稍有些难度,但其实相对来说还算简单而且不容易伤到人的姿势出来,给管奕看了看说:“那这种动作你做的出来吗?”

管奕看了以后皱皱眉,下意识的对着自己的身体比划了一下,说:“这个动作不太像瑜伽,最少我是没学过这种姿势,有什么用?”

“有什么用你先别管,你坚持三分钟再说。”

管奕别有深意的看了陈旭一眼,也不再追问了,照着照片上做了起来。

这个动作也是一个站立的姿势,但做起来也相当有难度,最少陈旭每次做的时候都站不稳。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《苟道修仙,从种田开始》《圣拳!》《科研从博士生开始》《霸总带娃日常》《仙官有令》【笔趣读】《寐姝色》《肝到厨神才算开始》《从行星总督开始》《回到过去做财阀

《超级电脑》转载请注明来源:梦幻文学mhwx.cc,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
超级电脑》所有内容均来自互联网或网友上传,梦幻文学只为原作者疯狂冰咆哮的小说《超级电脑》进行宣传。欢迎各位书友支持疯狂冰咆哮并收藏《超级电脑》最新章节。
华娱之2000
华娱之2000

“受顶包案影响,港岛小天王黯然退场!”“双周一孙,三分天下,华语乐坛新势力!”“新时代华语乐坛的领军人:内地才子周易!”“南周北周,小天王之争愈演愈烈!”“南北双周,谁才是新时代的王?!”“魅力无限,两岸三地女星大多倾心周易,南北双周或已分高下!”………………………………………………………………千禧年初,华语乐坛正式开启新一代诸神混战模式。刚学完粤语,与朋友交流切磋完球技的周易看着手头上这几份由经

河狸的米饭 连载 138万字

官场:救了女领导后,我一路飞升
官场:救了女领导后,我一路飞升

关于官场:救了女领导后,我一路飞升:县政府公务员杨鸣讲了真话,被贬至乡镇政府,处处被歧视,处处被打压。无意救了美女,终于有了出头之日……

叁叁伍伍 连载 729万字

夜的命名术
夜的命名术

蓝与紫的霓虹中,浓密的钢铁苍穹下,数据洪流的前端,是科技革命之后的世界,也是现实与虚幻的分界。钢铁与身体,过去与未来。这里,表世界与里世界并存,面前的一切,像是时间之墙近在眼前。黑暗逐渐笼罩。可你要明白啊我的朋友,我们不能用温柔去应对黑暗,要用火。

会说话的肘子 连载 631万字

1978合成系文豪
1978合成系文豪

【知青】+【象棋】=短篇小说《???》......江弦穿越到文学最璀璨的1978年,并觉醒“灵感合成系统”。合成灵感,即可获得文学作品。老天爷追着喂饭,他跟着一脚踏入文学圈子,一作成名!从此文坛,有了绕不开的一个存在与永在。游走于尚未辞世的文豪之间,与儿时曾仰望的星辰平起平坐。当人上人,做爹中爹。在虚伪的大雅中,玩了命地俗。爱就是爱,恨就是恨,钱就是钱。他就是时代主流,他的作品就是精神标杆

好想吃薯片 连载 77万字

都重生了,谁还要当首富呀
都重生了,谁还要当首富呀

你听说过罗家吗?就是和洛克菲勒、摩根这些家族一样影响力巨大的家族,一个全世界都必须承认的东方无冕之王。故事还要从一场游艇盛宴开始说起。

红桃三儿 连载 83万字

噩梦宝藏
噩梦宝藏

一片漆黑的山岗上,陈器拼命的奔跑,身后有一只提着长刀的独角恶鬼正在追他。陈器知道这是一个梦,因为这个噩梦已经纠缠他足足三个月时间了,但这个梦太过真实,他根本无法醒来。又一次的被独角恶鬼逼到了绝路,恶鬼狞笑着举起手中漆黑的长刀,狠狠一刀劈下!陈器终于忍无可忍,双手死死的抓住了刀身,大吼一声:“我在做梦!”然后,梦醒了,陈器从床上弹起,惊讶的发现,梦中那把漆黑的长刀,就在自己的手边。

疯狂冰咆哮 玄幻 连载

星耀天穹
星耀天穹

星耀大陆上的强者通过星辰之力进行修炼。本命主星的等级越高,天赋随之也越高。闻名天下的紫微星帝、七曜星神、北斗、南斗等等传说中的主星,创造了大陆上五彩斑斓的神话,成为了永恒的传说。雷翔,这个偶然来到这个陌生大陆的少年,被当作是没有本命主星的菜瓜生活了十四年,直到他遇到了大陆最强的紫微星帝。“你的主星,在脚下。”新的传说,从这一刻开始谱写!

疯狂冰咆哮 连载

[都市] 昔阳面馆 红与旧
[都市] 卡牌大明星 俗人小黑
[都市] 编造武侠秘籍 林胡大大
[都市] 文娱之星 谪仙李白
[都市] 我的能力很变态 口人
[都市] 文艺界奇葩 肉都督
[都市] 神级紫荆花牧场 劫后新生
[都市] 诸天扫码成神 无人评说
[都市] 韩城谍影 软软的蓝莓酱
[都市] 神级明星系统 花猫警长
[都市] 宠物贩子的奋斗 寡人不说
[都市] 文娱行者 张秋枫
[都市] 都市神灵艺人 吾之君临
[都市] 韩娱养成 轻中度中二
[都市] 韩娱之通娱眼 娱眼通天
[都市] 美饮供应商 战三平
[都市] 脑部动漫制造机 麻雀的轻语
[都市] 黑拳医生 九月阳光
[都市] 文青是不是种病 零度风楼
[都市] 传媒巨子 殖血者

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 2025 梦幻文学 All Rights Reserved.

本站所有小说均由程序自动从搜索引擎索引

Copyright © 2025 梦幻文学

本页面更新于2024-07-24 17:06:07